premiere2026高清视频剪辑教程pr零基础自学课程适合新手有配套素材

大家好，我是三郎老师，持续分享和更新premiere相关的知识！

为了让更多零基础学习者快速入门、有基础小伙伴系统提升，老师精心打造Premiere2026全套系统课程，覆盖从软件安装到导出视频全流程，125节精细化课程、15.2 小时干货教学，平均一集7.3分钟，不讲废话、只教实用技能，带你真正用 Pr 做出高质量视频。

课程表如下：

第一章基础知识

1-1premiere2026安装教程

1-2新建项目保存项目及打开项目

1-3新建序列及序列查看修改

1-4正确的项目操作流程

1-5保存及自动保存

1-6面板及面板组知识讲解

1-7工作区的重置保存另存为及编辑

1-8时基、分辨率及宽高比

1-9缩放为帧大小与贴合帧和填充帧

1-10时间码及场

1-11导入素材及删除素材的方法

1-12导入PSD格式素材及图像序列

1-13项目面板功能讲解

1-14自动匹配序列

1-15向轨道上插入素材

1-16源监视器面板和节目监视器面板

1-17入点和出点的添加删除

1-18三点插入法

1-19标记添加编辑删除及标记面板

第二章轨道知识讲解

2-1轨道添加、删除、重命名及高度调整

2-2缩放时间轴&在时间轴中对齐

2-3对插入和覆盖进行源修补

2-4以此轨道为目标切换轨道&切换同步锁定

2-5轨道头部其它小图标功能

2-6轨道素材显示层级

2-7嵌套及将序列作为嵌套或个别剪辑插入并覆盖

2-8链接选择项与链接

2-9时间轴显示设置

第三章工具面板

3-1选择工具选择素材和掐头去尾裁剪素材

3-2向前选择工具和向后选择工具

3-3删除与波纹删除

3-4向左裁剪向右裁剪

3-5波纹编辑工具

3-6滚动编辑工具&修剪编辑

3-7比率拉伸工具&速度持续时间

3-8重新混合工具

3-9剃刀工具与添加剪辑

3-10场景编辑检测

3-11外滑工具与内滑工具

3-12钢笔工具

3-13矩形工具&椭圆工具&多边形工具

3-14手形工具与缩放工具

3-15文字工具

3-16蒙版&不透明度

第四章效果控件

4-1效果控件面板

4-2效果控件之运动

4-3混合模式

4-4时间重映射

4-5效果控件之音频

第五章常用操作

5-1JKL键-倍速播放

5-2替换素材

5-3复制粘贴粘贴属性删除属性及剪切

5-4代理剪辑-提高剪辑的流畅度

5-5帧定格功能及案例

5-6媒体丢失链接媒体&设为脱机

5-7渲染功能-使播放更流畅

5-8黑边的原因及解决方法

第六章关键帧

6-1关键帧添加、选择、移动、删除

6-2关键帧特别说明

6-3关键帧中的临时插值和空间插值1

6-4关键帧中的临时插值和空间插值2

6-5效果控件音频的关键帧

6-6视频效果中关键帧的使用

6-7形状&蒙版&文字关键帧

6-8关键帧案例-动画小车

第七章音频

7-1音频相关基础知识

7-2录音&电平

7-3音频增益&音频声道

7-4取消链接&提取音频&拆分为单声道

7-5音频剪辑混合器

7-6音轨混合器

7-7音频效果

7-8音频过渡

7-9基本声音

7-10导入到Audition中编辑音频

第八章文本字幕

8-1哪些功能可以添加标题字幕

8-2文字加蒙版工具小案例

8-3属性面板添加文本形状及属性设置

8-4响应式设计-位置

8-5响应式设计-时间

8-6图形模板

8-7文本面板添加字幕

第九章视频效果

9-1效果面板及视频效果介绍

9-2变换组视频效果

9-3图像控制组视频效果

9-4实用程序及扭曲视频效果组

9-5时间&杂色与颗粒&模糊与锐化

9-6生成&调整组视频效果

9-7过渡&透视组视频效果

9-8键控组视频效果

9-9颜色校正组视频效果

9-10风格化组视频效果

9-11效果控件之源

第十章视频过渡

10-1视频过渡

第十一章调色

11-1调整图层

11-2光学三原色RGB红绿蓝及互补色

11-3Lumetri颜色启用方法分类及预设

11-4Lumetri颜色之基本校正

11-5Lumetri颜色之创意

11-6Lumetri颜色之曲线

11-7Lumetri颜色之色轮和匹配&比较视图

11-8Lumetri颜色之HSL辅助

11-9Lumetri颜色之晕影

11-10颜色遮罩&黑场视频&彩条&透明视频

第十二章导出

12-1Pr中导出视频

12-2pr中导出序列的某一小段

12-3导出帧和图片序列及GIF动图

12-4仅导出音频

12-5Media Encode的作用及导出单个序列

12-6Media Encode批量导出序列

12-7Me格式转换

12-8Me创建编码预设及PR序列保存预设

12-9输出带Alpha透明通道的mov视频

12-10一次性批量导出多个片段

12-11制作子剪辑功能批量导出多个视频片段

12-12工程项目文件打包

第十三章不常用操作

13-1编组&合并剪辑

13-2封闭间隙与转到间隔

13-3匹配帧与反转匹配帧与绑定源与节目

13-4选择所有匹配项&在项目中显示

13-5显示标尺和参考线

13-6在节目监视器中对齐

13-7补帧之帧采样帧混合光流法

13-8多机位编辑

13-9自定义设置快捷键

课程适合谁学？

零基础小白：想做短视频、自媒体，却不懂剪辑软件操作；

新媒体运营 / 博主：需要快速产出高质量视频内容；

职场人士：工作涉及宣传片、汇报视频、活动记录剪辑；

在校学生：毕业设计、社团视频、个人作品需要专业剪辑；

转行从业者：想进入影视后期、短视频剪辑行业的技能提升者；

无需任何基础，无需提前学习其他软件，跟着老师的课程一步步学，就能独立完成从素材到成片的全流程。

学完这套课，能获得什么？

独立完成 Premiere2026 软件的安装与项目设置

熟练使用所有剪辑工具，高效完成视频粗剪与精剪

掌握关键帧动画，制作文字、画面、蒙版动态效果

具备专业调色能力，提升视频质感

掌握批量导出、代理剪辑等高效工作流

能够独立制作短视频、vlog、宣传片、课程视频等各类作品

拥有一套可随时查阅的完整 Pr 教程，长期使用！

正所谓基础不牢地动山摇，强烈建议大家课程至少要看两遍，而且一定要操作多总结记笔记，你觉得看完一遍之后就会操作了，实际上你可能掌握的还不到课程内容的60%，所以一定要多操作！

千万不要眼高手低，不要再碎片化摸索，不要再为软件操作头疼，一套课搞定 Pr 全流程，现在就赶紧开始学习吧！

你看老师操作的时候非常简单和容易，那是因为老师已经操作了不止5遍、10遍！

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